איך הבצקת נראית כאשר אתה בהריון צילום

כמעט כל אישה שעומדתלהיות אמא בעתיד הקרוב, מציין כל בעיות אורגניזמים. לדוגמה, רבים מעוניינים במה ניתן לעשות נפיחות במהלך ההריון. רוב הנשים ההרות עומדות בפני בעיה זו.

אנשים רבים חושבים כי במהלך ההריון אתה צריךלוותר על הנאות רבות. אבל למעשה יש לא כל כך הרבה איסורים קפדניים, יש רק כמה מגבלות. באשר לתזונה, זה טבעי, עדיף לוותר על מוצרים מוגמרים למחצה, חומרים משמרים, מוצרים כימיים, כמו זה לא יעשה לטובת נשים בהריון. אחרי הכל, העובדה היא שכל מה אוכל את אמא, אוכל התינוק המתפתח שלה. כל זה נחוץ להתפתחותו הרגילה של הילד. המזון צריך להיות קלורי יותר, משום שהוא מסייע להיווצרות אופטימלית של איברי התינוק. בנוסף, הוא צריך להכיל מספיק micronutrients, מינרלים, ויטמינים. בנוסף, תזונה נכונה תורמת למניעת בצקת, אשר לעיתים קרובות מופיעים בנוסף toxicosis מאוחר.

בהריון הדמות משתנה, האישה יכולהraspolnet, בצקת יכול להחמיר את המראה ואת המצב של ההריון. אבל הרופאים אומרים כי על מנת לשמור על הדמות, אתה צריך ללכת לעתים קרובות ככל האפשר באוויר הצח. בנוסף, אין צורך להפסיק לשחק ספורט. עדיף להשאיר מאמץ פיזי מועיל, לחסל את אלה כבד.

כדי להיפטר בצקת, אתה יכול לאכול גבינת קוטג ', עשיר מאוד סידן. זה הוא שעוזר להסיר נוזל עודף בגוף.

זה נחשב שגויות להאמין כי עבורלמנוע נפיחות צריך לשתות פחות. למעשה, אין להגביל את עצמך לצריכת נוזלים, אלא רק תורם להידרדרות הרווחה. לשתות כמה שאתה רוצה, בעוד רצוי שזה היה מים טהורים, מיצים טבעיים, משקאות פירות, חלב ומשקאות בריאים אחרים.

נשים לא תמיד יכול להשתמש diuretics מ נפיחות במהלך ההריון. אם הם לא מורגש מאוד, אז לא מנסים להיפטר מהם, לאחר הלידה הם ייעלמו מעצמם.