בצקת של הרגל התחתונה במהלך ההריון

הצטברות יתר ברקמות הנוזל הבין-תאי, המביאה לשינוי בגודלם ובמתאר הכללי, נקראת בצקת.

לרוב זה מתבטא על הגפיים התחתונות.

בואו ניקח בחשבון את הסיבות בצקת של הרגל התחתונה וכיצד להתמודד איתם.

מה הם הגורמים העיקריים של בצקת

הגורמים בצקת יכול להיות מגוון מאוד.

אלה יכולים להיות פתולוגיות בגוף או גורמים,אשר אינם שייכים למצב הבריאותי. אלה כוללים אכילת מזון המעכב מים בגוף, לוקח תרופות מסוימות או ללבוש נעליים לא נוחות. חיסול הגורמים השני יוביל לירידה נפיחות להיפטר הבעיה.

כאשר הגורם העיקרי הוא בעיות בריאות, נדרשת בדיקה בקנה מידה גדול שיסייע לבסס את הסיבה ורק אז לטפל בבעיה.

עדיף ליצור קשר עם הרופאים בשלב הראשון של בצקתשאנקס. גילוי בזמן של הגורם בצקת יעזור למנוע את השלב הזה של המדינה, אשר ניתן יהיה לשחזר רק באמצעות התערבות כירורגית.

באופן כללי, את הסיבות בצקת ניתן לחלק את הקטגוריות הבאות:

  • הידראמי - הסיבה היא בעיות בכליות
  • קיפאון - פגיעה בחדירות וסקולרית עקב היעדר אלבומין חלבון
  • kahelicheskie - נוכחות של מחלות לב וכלי דם
  • מכני - הסיבה היא הפציעה כתוצאה
  • תגובה אלרגית לאלרגן
  • נוירופתיה - תוצאה של סוכרת או אלכוהוליזם.

מחלות הגורמות לנפיחות ברגל

אם יש נפיחות, פנה לרופא.

הנטייה עודף אחסון interstitialנוזל שכיח בקרב נשים ואנשים נוטים לשומן. כל נפיחות פוגעת בתפקוד של מערכת הלב וכלי הדם של הגוף, גורם ללב לעבוד עם עומס כבד.

מחלות לב וכלי דם. הם מקבלים את המקום המוביל ברשימת הפתולוגיות. נפיחות הנגרמת על ידי מחלה זו יכולה להתמיד במרווחים שונים והיא מלווה בקצב לב מוגבר, צפצופים וקוצר נשימה. אם הסיבה לא מסולקת בזמן, הנפיחות עשויה להתחיל לעלות כלפי מעלה דרך הגוף.

רבים מנסים יחד עם תרופותהטיפול משתמש במתכונים מסורתיים: קומפרסים קרים, אמבטיות עם מלחים ואפילו משתנים טבעיים. כדי להבטיח כי ניסויים אלה לא לגרום נזק נוסף לגוף, עדיף לתאם אותם עם הרופא המטפל.

הפתולוגיה של הכליה. הדבר הראשון שנעשה עם אבחנה כזו היא שהם כראוי לארגן את התזונה. משמעות הדבר היא לא כולל כל דבר שבו המלח קיים, וכמובן, את השימוש של משתנים. כדי להבחין בין מחלה זו מהלב הוא די קל. לפני הנפיחות של הרגל התחתונה, הסימפטומים האלה מופיעים על הפנים, כלומר על העפעפיים. שימור הנוזלים בגוף מתבטא בירידה בכמות השתן ובצבעו הכהה. בנוסף, עיגולים מתחת לעיניים עשויים להופיע. הפתולוגיה של הכליה יכולה להתרחש לאחר העברת מחלה נשימתית חריפה, כאשר בעיות עם הכליות נובעות כתוצאה מסיבוכים.

מחלת כבד. הדבר הראשון שאתה צריך - הוא לקבוע את סיבת הבצקת. אם הרגל התחתונה נפוחה עקב שחמת הצורך לדעת את הסיבה העיקרית התרחשותו. שחמת ויראלי להיות מטופלים עם תרופות אנטי-ויראליות, אלכוהול - ידי ביטול משקאות המכילים אלכוהול. מצא את התרופה הנכונה יכולה רק להיות מומחה במתקן רפואי. אם שחמת השיקה, הפתרון היחיד עשוי להיות השתלת כבד מתורם.

מחלה דליות גם מובילנפיחות חזקה בסוף היום, לאחר נפיחות, הנפיחות כמעט נעלמת, אבל אז הם מופיעים שוב. עם התקדמות של סימנים אחרים של varices יחד, נפיחות הופך להיות יותר ויותר בולט. כפי שמוצג הניסיון, דליות מוביל בצקת של שוק אחד ולא להתיישב באופן סימטרי.

בעיות עם בלוטת התריס להובילהיווצרות בצקת אלסטית, אשר אינו מבטא fossae על הקשה. תסמינים נוספים כוללים נפיחות של הלשון, הכתפיים, הנמנום ונטייה לעצירות. שינויים אנדוקריניים הם התוצאות של מחלות קשות רבות, וכתוצאה מכך אלדוסטרון מיוצר. זה תורם שימור של יונים נתרן ברקמות, אשר מוביל החזקת מים בגוף. המחלה של בלוטת התריס יכול בקלות לעורר בצקת של פני השטח הקדמי של השוק. הטיפול נעשה רק מבחינה רפואית.

בשלב הראשון, מטופלים נוירופתיה סוכרתית. הם להיפטר ממנו על ידי שמירה על לחץ הדם באמצעות משתנים אשלגן משחרר.

גסטוזיס - נפיחות ברגליים במהלך ההריון. זה סימן די מדאיג, אשר עשוי להצביע על הפתולוגיה אפשרית. מחלה זו היא אחת הסיבות למוות העובר, ולכן במהלך ההריון, נשים נקבעות משתנים מתון.

דלקת טראומה ודלקת ברגל יכולה גם להיות הסיבה שלהםנפיחות. סוג ההשפעה תלוי בסוג הפציעה או גורם סיבתי של המחלה. טיפול שמרני כולל נטילת תרופות וביצוע מניפולציות המקלות על מצבו של אדם. אתה יכול להשתמש ברפואה העממית.

נעליים לא נכונות. זה חל, הן על מודלים עם עקבים גבוהים, ועל סוליות מוצק. עקב קטן הוא הפתרון המושלם. נעליים לא

בצקת במהלך ההריון הוא סימן מדאיג למדי, אשר עשוי להצביע על הפתולוגיה אפשרית

צריך לסחוט רגל, והאצבעות להתיישב במצב טבעי.

על מנת לאבחן באופן עצמאיאת הנוכחות של נפיחות יש ללחוץ על המקום כביכול של בצקת, אם לאחר האצבע מוסר, הגומה נשאר, ולכן האבחון הוא אישר. הראשון של השלטים יכול להיות גם כבד, כאב, התכווצויות ואפילו קצת קהות. דרך נוספת לקבוע את מידת הבצקת היא לשים לב לעצמות הקרסול.

סיבות אחרות בצקת

נפיחות בקרסול מתרחשת לעיתים קרובות כתוצאה מתיחה או שבר.

ההתרחשות הפתאומית של נפיחות ברוב המקרים קשורה ל:

  • לידות האחרונות
  • רצועות
  • מנוחה ממושכת במיטה
  • מחלות זיהומיות
  • מחלות דם
  • גידולים של איברי חלל הבטן
  • השמנה
  • מחלות משותפות
  • בעיות במעי.

חשיפת הסיבה היא כבר סוג של טיפול. הבא הוא הבחירה הנכונה של תרופות.

באופן עצמאי אתה יכול להסיר לחלוטין מן הדיאטה של ​​מלח כמות גדולה של מים.

רק לאחר התייעצות עם הרופא המטפל אתה יכול לשתות תה צמחים כדי להפחית נפיחות.

אם אפשר, להימנע מנעול נעליים עם עקבים גבוהים.

טיפים לסיוע בנפיחות:

  1. במצב שכיבה, להרים את הרגליים מעל רמת הלב.
  2. לעשות תרגילים מסוימים שתוכננו במיוחד שיעזרו הדם להסתובב טוב יותר בכל הגוף.
  3. לחסל את המלח מן הדיאטה, להביא את שיעור הצריכה למינימום.
  4. בכל חשד קל, להתחיל ללבוש גרביים מיוחדים.
  5. במהלך נסיעה ממושכת בתנוחת הישיבה, קח הפסקות להתאמן ולפעולות גופניות שונות.
  6. באופן שיטתי לעשות תנועות עיסוי.
  7. הפוך אמבטיות מנוגדים, להחזיק את הרגליים במשך זמן מה במים חמים, ולאחר מכן את מרווח זהה בקור. חזור על המניפולציה מספר פעמים.
  8. הימנע בגדים הדוקים מדי בארון.
  9. להיפטר קילוגרמים מיותרים.

תרגילים למניעת בצקת של השוק בבית

אם נפיחות היא תופעה אחת, אז אין צורך לחפש סיבה, עם מראה שיטתי, החיפוש אחר סיבה הוא עדיפות

אם נפיחות היא תופעה אחת, ואז לחפשאין צורך סיבה, עם מראה שיטתי, החיפוש אחר סיבה היא בעדיפות. כדי למנוע את המראה של בעיות כאלה עם הגוף, אתה יכול לבצע תרגילים פשוטים כי ייקח רק כמה דקות מזמנך, אבל יהיה מאוד לטובת הגוף כולו.

הנה כמה מהם:

  1. בתנוחת הישיבה, דגש על העקבים, ואז על הבוהן. חזור מספר פעמים.
  2. נסה כמה דקות בכל יום כדי ללכת על גרביים.
  3. במצב נוח, לנסות להתפשט, ואז ללחוץ את האצבעות.
  4. תרגיל שימושי נוסף הוא הרמת פריטים קטנים מהרצפה עם הבהונות.
  5. בתוך כמה דקות, לעשות תנועה מעגלית עם הרגליים.
  6. לאחר הליכה אל "אפרוח" אתה יכול לסבך ולנסות לקפוץ רק על אצבע אחת.
  7. ההשלמה היא תרגיל על הארכה חדה וכיפוף של האצבעות, אשר צריך להיעשות במשך כמה דקות.

עדיין יש כמה המלצות כדי למזער את הסיכוי של היווצרות בצקת.

כדי למזער את הלחץ על הוורידים, אתה צריך לשכב על הצד השמאלי שלך, זה המיקום הטוב ביותר להתמודד עם זה.

במצב ישיבה, לא לשכב על הרגל.

באופן שיטתי, לאחר פרק זמן מסוים, למתוח את הרגליים או לבצע תנועות קטנות כאשר יושבים במשך זמן רב.

ללבוש רק נעליים נוחות, במיוחד כאשר אתה הולך להיות על הרגליים במשך זמן רב. אל תלבשו גרביים או גרביים בעלי רצועת גומי הדוקה.

האם תרגילים פיזיים שיתמכו בגוף בטון.

כדי להיות בריא, אתה חייב לנהל אורח חיים פעיל. אם זיהית סימפטומים חשודים עדיף לפנות מיד מקצועי, ולא לעסוק עצמית תרופות.

וידאו זה מציג עיסוי מיוחד נגד בצקת של השוק:

אהבת את זה? Leiknie ולשמור אותו בדף שלך!