נפיחות בוקר של ידיים

נפיחות בוקר ברוב המקרים היא תוצאה שלארוחת ערב מאוחרת עם השתפכות. אבל לפעמים, מתעורר בבוקר, אנו מוצאים עפעפיים נפוחים, אם כי אתמול היה ערב סגפן לחלוטין. למה זה קורה?

אז, את המידע החשוב: בצקת מושפעת מכל אישה שלישית,מעבר לגבול שלושים שנה. בתרגול הרפואי יש אפילו מונח כזה - נפיחות הורמונלית. זה אחרי שלושים בגוף של אישה מתחיל לשנות את הרקע ההורמונלי, אשר יכול לעורר שינוי במאזן מלח מים. הנוזל מתחיל להשתהות. בצקת היא רק הפרה של ניקוז לימפה. נניח שיש לנו ארוחת ערב טעימה לפני השינה. טעים ברוב המקרים, זה מלוח, חריף, מפולפל, מזון שומני. זה עורר באופן טבעי צימאון. אנחנו לא יכולים להתנגד ולשתות שתי כוסות תה. טוב, אם זה ירוק. ואז עוד כוס מיץ או סתם מים. ועכשיו יש לנו תוצאה עגומה: הנוזל שנכנס לגוף נשאר בתוכו. ולמחרת בבוקר יש לנו עפעפיים "שמנמנים", ולא רק. ישנם גם סדקים אפשריים, עקבות של הכרית או כף היד.

במהירות מריחה את העפעפיים עם קרם טונלי אומגיהים, אנחנו הולכים ורצים לעבודה. אבל! בצקת לא עובר מיד, אבל קרוב יותר לערב (עד עכשיו כל נוזל עודף כבר יש זמן לצאת באופן טבעי). וגם על המקום שבו היתה נפיחות, כחול רשת של קמטים עדינים נוצר. ואם אנחנו כל הזמן להוביל אורח חיים כזה, אז זקנה בוודאי לפגוש אותנו לפחות עשר שנים מוקדם יותר ממה שהוא אמור. מכאן המסקנה: אתה חייב להוביל אורח חיים בריא ולאכול את הזכות, מזון בריא. וממנו אתה לא יכול לברוח!

מצב צריכת חשמל.
אם אתה נוטה לנפיחות, אז אם אפשרלא לכלול מתוך התפריט שלך מיונז, מוצרים מעושנים, מזון משומר (כולל שימורי ירקות - מלפפונים, עגבניות). וגם דגים מושרים, בשר מטוגן ועוף, תבלינים, אלכוהול. מוצרים אלה מכילים הרבה מלח ושומן, אשר לגרום צמא.
תה ירוק, שחור ותה צמחים, קפה, מיצים ומים מינרליים יכול להיות שיכור בכמויות בלתי מוגבלות, אבל בהחלט עד שלוש אחר הצהריים. אותו סיפור עם ירקות ופירות טריים. הם מעוררים את הכליות ולגרום לנפיחות.
בערב עדיף לאכול ארוחת ערב לא יאוחר משבעשעות. חתיכת בשר מבושל, עוף לבן, ירקות מבושלים או אפויים, אורז מבושל ללא מלח הוא אופציה מצוינת. אם אתה רוצה לשתות, להרוות את הצמא עם 1-2 לגימות של מים מינרליים ללא גז.

סגנון חיים.

אם עדיין לא הפסקת עישון, אני ממליץאתה יכול לסיים את ההתמכרות הזאת. ניקוטין גם מקדם התקפי צמא. ספורט, לפחות במתינות, הוא הכרחי. אם אין אפשרות להיות לעיתים קרובות יותר על האוויר, אל תשכח לאוורר את החדר שבו אתה נמצא.

חלום.

לישון במצב כזה כי הראש שלך היה מעל לרמה של כפות הרגליים.

ועכשיו אנחנו עוברים לא פחות חשוב נקודה - טיפול פנים ו- SOS סמים נגד בצקת.


ВЕАУТТ-THERAPY
גם אם אתה במצב הנכוןתזונה, ללכת על ספורט, בקר קוסמטיקאית על בסיס קבוע, אבל לא אכפת כראוי על הפנים של הבית, אז לא מצפה תוצאה 100%. לכל מי נוטה edemas, מומלץ תוכנית יופי של דוקטור נונה:

2. נקו את הפנים ואת האזור סביב העיניים עם קוביות קרח מינרלים של ים המלח . נרטב במפית.

.3 נקה את אזור הפנים, הצוואר והדיקולט קרם גוף (עבור עור דוהה) או חלב על הפנים (לעור יבש). עבור עור שמן הוא אידיאלי שטיפה . מדולל עם תה "Gonsin" ביחס 1: 1.

4. על השטח מתחת לגבות והאזור מתחת לעיניים מנוקדות קרם לעיניים . זה עם אפקט ניקוז הלימפה (משפר את זרימת הדם נימי, מאיצה microcirculation, משפר trophism של רקמות).

5. אנו מיישמים את כל הפנים מסכת בוץ יופי עבור 5-7 דקות (עד יבש לחלוטין), עוקף את האזור סביב העיניים. לשטוף עם מים.

6. כל הפנים מוחל קרם לחות דינמי . לאחר 20 דקות, שטפו את השמנת במגבת נייר יבשה. שמנו את האיפור.

בערב, לפני השינה, בצע את הפעולות הבאות:
1. אנחנו לשטוף את הקוסמטיקה מן העיניים ואת הפנים, אזור décolleté בעזרת ג'ל הילה .

2. שמנו חלב קוסמטי על הפנים, הצוואר décolleté, לעסות בעדינות. שרידי חלב מסירים את הדיסק המרופד, טבול בפתרון של מינרלים מים המלח (מוסיפים 1 כפית מלח ל -250 מ"ל מים).

3. באמצעות אותה ערכת, אנו חלים קרם לעיניים כדי להיפטר קמטים (זוכרים - בערב, כאשר בצקת שוככת, קמטים בצורת במקומו).

4. לאחר בלזם הוא נספג, להחיל שכבת שופע קרם לילה . אחרי 20 דקות, אנחנו להשרות את שאריות עם מגבת נייר.

חשוב! אם תגזימו על שולחן חגיגיהתעללות משקאות חמים, אז בבוקר בטוח תוכלו למצוא בצקת על הפנים שלך. השתמש בתוכנית הטיפול שניתנה לעיל - זה יעזור לחסל את הבעיה בעוד כמה שעות. ואל תשכח לבשל תה גונסין - זה יהיה להסיר עודף נוזל מהגוף. ניתן גם לעשות אמבטיה עם מינרלים מים המלח. האמבטיה משפרת את זרימת הלימפה בגוף, מסירה רעלים ונוזל עודף, מגבירה את העור.

ב כאמצעי מפורש נגד בצקת אחת עובד נהדר מסכת בוץ של יופי על הפנים. יש לו אפקט ניקוז לימפה, משפר את זרימת הדם ואת trophism רקמות. זה נותן השפעה עצומה.

כפי שאתה יכול לראות, זה לא קשה לחסל נפיחות. אבל זכור - יופי דורש טיפול זהיר יחס קשוב. אהבה את עצמך, את הגוף שלך, וגברים תמיד דואגים לך!

חשוב:
אותם נהלים בדיוק כמו עבודה מושלמת ובמקרה שאתה צריך להסיר נפיחות לגבר.