כיצד להסיר נפיחות בבוקר

הפתעה לא נעימה בבוקר עשוי להיותפנים נפוחים ושקיות מתחת לעיניים. הגורמים למצב זה קשורים לתנועה לקויה של הנוזל הלימפה, וכתוצאה מכך הנוזלים מתעכבים ולא מוחקים מהגוף כראוי. נפיחות יומי יכול להיות קשור עם מגוון רחב של מחלות, ולכן דורשים בדיקה רפואית כדי למצוא את הסיבה.

עם נפיחות תקופתית ניתן לשלוט, ואתה צריך להתחיל עם הכרית האהובה עליך. הכרית הנכונה צריכה להיות בגודל כזה שהראש בחלום היה במישור אחד עם עמוד שדרה, וזרם של נוזל לימפתי לא נשבר. חשוב להגביל את צריכת הנוזלים לפני השינה, וגם כדי להפחית את צריכת המלח במהלך היום, כמו סודיום retards נוזל בגוף.

יישר את העור ולהסיר נפיחות מן הפנים ומתחתעיניים עם מסכה של פטרוזיליה. זה מספיק כדי לטחון את הירוקים בבלנדר, לקחת 1 כפית. עם שקופית, להוסיף 2 כפית. שמנת או יוגורט ולבקש 10-15 דקות על הפנים מתחת לעיניים. לאחר מכן לשטוף עם מים חמים.

כדי להילחם נפיחות מתחת לעיניים, אתה יכולהשתמש בשיטה הבאה: כתם קטן של גזה בתנור צונן של תה ירוק, הכניס לתוכו את שורש הפטרוזיליה מגורד או סלרי, ניגש לתקרה והניח אותו על העפעפיים.

שימוש יעיל של מסיכת תפוחי אדמה, עבורהכנת אשר חייב להיות מגורד על פומפיה דקה של תפוחי אדמה גלם מוחל על 10-15 דקות על הפנים. אתה יכול לחתוך שתי פרוסות תפוחי אדמה ולשים אותם על העיניים שלך ולשכוח נפיחות תוך 10-15 דקות.

במקרים קיצוניים מאוד, ניתן להשתמש בקרם המכיל תמצית עלוקות. זה מוחל על אזור בצקת במשך 15 דקות, ואז הוא הוסר עם מפית.

הקרה הטובה ביותר להתמודד עם בצקת וגוונים את העור. טפסים לשפוך קרח מרק עשבי תיבול שונים (קמומיל, סנט ג 'ון wort, מנטה, מרווה, וכו') או תה ירוק להקפיא. ניתן להשתמש בכל בוקר במקום כביסה.

קוביית קרח צריכה להיות מובלת על פני ממרכז לפריפריה כמו מול עיסוי מן המצח אל החלק האמצעי של הזמני, אז מן עיגול האף אל המקדשים, הנמוך הסנטר על הלחיים עד מוסיפים בתנועה מעגלית מהפינה הפנימית של העין של העפעף העליון ולחזור הגשר התחתון.

עיסוי כזה צונן משחזר את זרימת הלימפה, משפר תהליכים מטבוליים גוונים את העור, ובכך להקל על נפיחות ועל הארכת נעורים של הפנים.